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在工作中管理情緒

發(fā)布:2010-10-23 15:32:37  來源: 廣州樸石咨詢 [字體: ]

  人們并非相互獨(dú)立的“情感孤島”,所有人都會(huì)將個(gè)人情感帶到工作中去,它們會(huì)影響到組織中其他人員的情感。越來越多的管理者們開始逐漸意識(shí)到員工情感也是組織不可分割的一部分。

  你肯定碰到過類似的情況:身邊總會(huì)有幾個(gè)一天到晚怨天尤人的同事,無論是在每周員工例會(huì)上,還是在餐廳排隊(duì)時(shí),他們始終在抱怨。他們僅需幾句泄氣話,就能讓一個(gè)熱絡(luò)的頭腦風(fēng)暴會(huì)議前功盡棄。他們的壞心情很快便能傳播開來。消極態(tài)度甚至能抵消掉好消息。

  “我們要對(duì)付的是情緒傳染病。”專攻工作環(huán)境下情緒影響的沃頓商學(xué)院管理專業(yè)教授西格爾•巴薩德(Sigal Barsade)說,“情緒會(huì)像病.毒一樣,由一個(gè)人傳染給另外一個(gè)人。”

  與他人合作撰寫的《為什么情感在組織中占據(jù)重要位置》論文中,巴薩德教授揭示出一個(gè)規(guī)律,即員工的心情、情緒和整體性格傾向,會(huì)對(duì)工作業(yè)績(jī)、決策過程、創(chuàng)造力、營(yíng)業(yè)額、團(tuán)隊(duì)合作、談判和領(lǐng)導(dǎo)力等方面產(chǎn)生影響。“人們并非相互獨(dú)立的‘情感孤島’。他們投入工作時(shí)會(huì)帶著各自的情感因素,包括性格特點(diǎn)、心情和情緒,乃至情感經(jīng)驗(yàn)。這些情緒表現(xiàn)出來,會(huì)影響到其他人。”

  事實(shí)上,越來越多的學(xué)者和管理者們開始逐漸意識(shí)到員工情感是組織不可分割的一部分。“所有人都會(huì)將個(gè)人情感帶到工作中去,它們會(huì)影響到行為和組織中其他人員的情感。”

  無論情感是否深刻或是否表達(dá)出來,都會(huì)對(duì)周圍的人產(chǎn)生影響。內(nèi)心情感的微小外露,一顰一笑,都會(huì)影響到周圍人。巴薩德在論文中舉了一個(gè)例子:“你的老板平日里為人幽默,但是某日開會(huì)時(shí),他瞟了你一眼。雖然在剩下的會(huì)議時(shí)間里,他沒有用憤怒的眼光盯著你,他的那一瞟已經(jīng)傳達(dá)出一些對(duì)你至關(guān)重要的信息,這些信息可能會(huì)令你擔(dān)心,并在剩下的會(huì)議時(shí)間里心神不寧。”

  該論文還提出了“情感性工作”的概念,即員工根據(jù)工作要求,來調(diào)整個(gè)人情緒在公眾面前的展示。“表面展現(xiàn)”就屬“情感性工作”。例如,疲憊不堪而又滿腹怨氣的航空公司客戶服務(wù)人員,要對(duì)丟失托運(yùn)行李的乘客,強(qiáng)扮笑顏并努力顯示出友好,這便是“表面掩飾”。這有別于“深度展現(xiàn)”,即員工將自己的情感展示出來。仍以上場(chǎng)景為例,如果那位筋疲力盡的航空公司員工能對(duì)乘客示出同情,并能對(duì)乘客的處境流露出深有同感。這一解決方式可能會(huì)更健康些,巴薩德指出,原因在于這一方式造成的壓力和消耗較小,尤其是減少了因工作需要而“扮演角色”并調(diào)整個(gè)人感情帶來的情感疲勞。

  但如實(shí)表達(dá)自己的情感是否也有不利的時(shí)候?當(dāng)公司遭遇虧損并開始裁員,頗感壓力和不安的經(jīng)理是否應(yīng)該在員工面前展示出這種悲觀情緒?或者經(jīng)理應(yīng)該裝出快樂的樣子,好像什么都沒有發(fā)生過一樣。巴薩德指出,經(jīng)理應(yīng)該可以在員工面前,展示真實(shí)而又積極的情感。例如,經(jīng)理可以這樣對(duì)員工說,“我清楚,大家都很擔(dān)心。事情也的確不太樂觀,但是,你要知道,我們會(huì)一起努力,找出解決問題的方法。”員工們一定會(huì)樂意接受誠(chéng)實(shí)的解決態(tài)度,并從樂觀積極態(tài)度中感到安慰。

  情感作為有價(jià)值的數(shù)據(jù)

  巴薩德說,情感智商,一個(gè)在心理學(xué)和教育中的常用術(shù)語已在商業(yè)圈中廣為流傳。

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